Táo bón

Constipation

Còn gọi là: Bón, Khó đi cầu

Nhẹ

Chuyên khoa: Bác sĩ Tiêu hóa

Chia sẻ:

Tổng quan

Táo bón là tình trạng đi cầu <3 lần/tuần, phân cứng, khó đi, cảm giác không thoải mái. Rất phổ biến, ảnh hưởng 16% người trưởng thành.

Ít chất xơ, ít nước, ít vận động, stress, thuốc (opioid, sắt), bệnh đường ruột, rối loạn nội tiết.

Khám lâm sàng, nội soi đại tràng (nếu cần), đo thời gian vận chuyển, đo áp lực hậu môn.

Tăng chất xơ, uống nhiều nước, tập thể dục, thuốc nhuận tràng (PEG, lactulose, bisacodyl).

Ăn 25-30g chất xơ/ngày, uống 2L nước/ngày, tập thể dục 30 phút/ngày, không nhịn đi cầu.

Táo bón kéo dài >3 tuần, phân có máu, sụt cân, đau bụng dữ dội, thay đổi thói quen đi cầu đột ngột.

Trĩ, nứt hậu môn, phân bị kẹt, sa trực tràng, tắc ruột.

Có nên dùng thuốc nhuận tràng thường xuyên không?

Không nên lạm dụng thuốc nhuận tràng kích thích (bisacodyl). Nên ưu tiên thay đổi chế độ ăn và sử dụng thuốc thẩm thấu (PEG) nếu cần.

Thông tin y khoa trên website CơThểNgười chỉ mang tính chất tham khảo và giáo dục sức khỏe cộng đồng, không nhằm mục đích thay thế:

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng hoặc lo ngại về sức khỏe, hãy đến gặp bác sĩ hoặc cơ sở y tế để được thăm khám và tư vấn.